Lage rugpijn informatie
Wat is lage rugpijn?
Lage rugpijn komt in het Westen heel regelmatig voor. Acht op tien personen krijgt er vroeg of laat mee te maken. De aandoening verwijst naar pijn in de onderste delen, het lumbale gedeelte, van de rug. Om deze reden... Meer lezen
Welke soorten lage rugpijn bestaan er?
Er bestaan heel wat soorten lage rugpijn. Sommigen klagen van een aanhoudende pijn, anderen hebben nog pijnvrije periodes. De ene persoon heeft het vooral ’s nachts lastig (en moet zelfs een wandelingetje maken), de andere ervaart vooral ’s... Meer lezen
Wat zijn de oorzaken van lage rugpijn?
Het vervelende bij lage rugpijn is dat de oorsprong ervan vaak heel moeilijk kan worden vastgesteld. Bij negen op tien aandoeningen ter hoogte van de lage rug, is geen duidelijke aanleiding vast te stellen. Om de oorzaak te bepalen... Meer lezen
Wat zijn de klachten en symptomen van lage rugpijn?
Niet alleen hebben heel wat mensen te maken met lage rugpijn, de aandoening kan ook bijzonder veel pijnlijke symptomen veroorzaken. Lage rugpijn komt in heel wat verschillende vormen voor. De meest voor de hand liggende klacht... Meer lezen
Wat is de diagnose van lage rugpijn?
Met de juiste diagnose weet je welke beperkingen je hebt en vooral welke je niet hebt. Bij klachten ter hoogte van de lage rug, is het belangrijk zo snel mogelijk een arts te raadplegen om de juiste diagnose te stellen... Meer lezen
Hoe kan je lage rugpijn vermijden?
Om een hernia te vermijden is het bijzonder belangrijk dat u uw rug zo weinig mogelijk belast. Wij geven een aantal handige tips mee om lage rugklachten te vermijden met aandacht voor houding, ontspanning en beweging... Meer lezen
Lage rugpijn oefeningen
Beweging is het allerbelangrijkste advies voor mensen met lage rugpijn. Te weinig beweging verzwakt de spieren, waardoor de pijn meestal erger wordt. Daarom is het bijzonder belangrijk om samen met de arts een bewegingsplan op te stellen.... Meer lezen
Lage rugpijn en zwangerschap
Zwangere vrouwen ervaren als geen ander een verhoogde druk ter hoogte van de lage rug. Ongeveer één op twee zwangere vrouwen kampt met lage rugpijn en/of pijn ter hoogte van het bekken. Dat is niet verwonderlijk... Meer lezen
De behandeling van lage rugpijn?
De meeste mensen die met lage rugpijn kampen, genezen ervan. In vele gevallen verdwijnen de klachten na enkele dagen vanzelf. De helft van de mensen met lage rugpijn is al na een week rugpijnvrij. Indien dit niet gebeurt... Meer lezen
